泅水后当真地沐浴洁净
泳池水中含有大批细菌和病菌，是以泅水事后会当真沐浴洁净。

泅水的时侯不常戴鼻夹
泅水时戴鼻夹能避免水倒灌可是会毁伤鼻粘膜，以是泅水时尽能够不戴鼻夹。

泅水时会摘下隐形眼镜
打闹游玩时能够伤到眼睛，戴泅水眼镜能够榨取眼睛，以是泅水时摘下隐形眼镜。

泅水前后注重皮肤颐养
泅池塘水含有大批氯形成皮肤枯燥，是以泅水前后城市注重皮肤颐养。

游完泳后当真洗濯泳衣
泳衣是咱们贴身穿并用于抵抗池塘中病菌的保证，泳后该当即洗濯清洁。

泅水事后当真洗濯鼻腔
鼻腔里进水轻易形成鼻腔局部沾染等，是以泳后该当注重洗濯鼻腔外部。

泅水前后恰当滴眼药水
泅水前后适当滴一些抗生素眼药水可防备眼睛沾染红眼病等疾病。

耳朵进水后不随意掏耳
耳朵里固然轻易进水，但耳朵不轻易沾染，是以感觉不舒畅时不随意掏耳。

诗烨：助医为民，公益社会！ 。（常识、职场资讯请拜候思乡办公众具）