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                               自己的胃，你养好了吗？
                               都说科技是把双刃刀，带来了高科技的同时，也给大家带来了巨大的生活压力，生活在一线城市的愤青们更是首当其冲，面对着强大的压力，你的一次三餐，解决好了吗？
                               很多愤青说自己忙，每天像个拼命三郎的工作，没时间吃一顿好饭，这些都不是理由，真正会工作的人，不会亏待自己强大的胃的，人是铁，饭是钢，一顿不吃饿的慌。
                               早餐你要富裕，要像富人一样吃的好，多补充蛋白质，中餐不必太饱，但是要吃好，多吃些蔬菜，因为现在很多人上班要面对电脑，维生素起到很好的保护效果，晚餐要吃的好，晚餐吃个八分饱就行，但是有条件要多喝些汤，这样对睡眠好。
                              一次三餐处理好了，你的上班生活就不会太累，感觉有激情，生活充满阳光。

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